Kreatin Rechner - Optimale Dosierung Berechnen

Verwenden Sie unseren Kreatinrechner, um die optimale tägliche Kreatinaufnahme nach Körpergewicht zu berechnen. Er unterstützt Sie bei Muskelaufbau oder Leistungssteigerung.


Berechnen Sie Ihre geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) und bewerten Sie die Nierenfunktion anhand der Kreatininwerte.

Nierenfunktionsergebnisse
Geschätzte GFR

Nierenfunktionsstatus

Umgerechnete Kreatininwerte

Kreatinin verstehen
  • Kreatinin ist ein Abfallprodukt des Muskelstoffwechsels
  • Gesunde Nieren filtern Kreatinin aus dem Blut in den Urin
  • Erhöhtes Kreatinin im Blut kann auf Nierenprobleme hinweisen
  • Regelmäßige Tests helfen bei der Überwachung der Nierenfunktion
Über GFR
  • Die GFR misst, wie gut Ihre Nieren das Blut filtern
  • Die normale GFR variiert je nach Alter, Geschlecht und Körpergröße
  • Die GFR nimmt typischerweise mit dem Alter ab
  • Eine niedrige GFR kann auf eine Nierenerkrankung hinweisen