Calculadora de Ciclo Menstrual: Preveja Seu Período
A Calculadora de Ciclo Menstrual ajuda a monitorar e prever menstruações, identificar o período fértil e entender o ciclo. Preencha para obter dados sobre duração do ciclo, ovulação e possíveis atrasos.
Calculate your menstrual cycle and track important dates
Seu Calendário Menstrual
Estatísticas do Ciclo
Duração Média do Ciclo: 28 dias
Regularidade: Regular
Próxima Ovulação:
Intensidade do Fluxo:
Linha do Tempo do Ciclo
Histórico de Sintomas
Histórico de Duração do Ciclo
Entendendo as Fases do seu Ciclo
Fase Menstrual
O desprendimento do revestimento uterino, tipicamente dura 3-7 dias. É quando você experiencia seu período.
Fase Folicular
A fase onde os folículos nos ovários amadurecem, preparando-se para a ovulação. Esta fase pode variar em duração.
Fase Ovulatória
A liberação de um óvulo maduro do ovário. Isso tipicamente ocorre por volta do dia 14 de um ciclo de 28 dias.
Fase Lútea
A fase após a ovulação onde o corpo se prepara para a gravidez ou menstruação.
Notas Importantes
- Esta calculadora fornece estimativas e não deve ser usada como método contraceptivo.
- Acompanhe seu ciclo por vários meses para obter previsões mais precisas.
- Consulte um profissional de saúde se você notar mudanças significativas em seu ciclo.
- Lembre-se que estresse, doença e mudanças no estilo de vida podem afetar seu ciclo.
