Calculadora de Ciclo Menstrual
Calcula tu próximo periodo y días fértiles con nuestra Calculadora de Ciclo Menstrual. Ingresa la fecha de tu última menstruación para obtener un calendario personalizado.
Calculate your menstrual cycle and track important dates
Tu Calendario Menstrual
Estadísticas del Ciclo
Duración Promedio del Ciclo: 28 días
Regularidad: Regular
Próxima Ovulación:
Intensidad del Flujo:
Línea de Tiempo del Ciclo
Historial de Síntomas
Historial de Duración del Ciclo
Entendiendo las Fases de tu Ciclo
Fase Menstrual
El desprendimiento del revestimiento uterino, típicamente dura 3-7 días. Es cuando experimentas tu período.
Fase Folicular
La fase donde los folículos en los ovarios maduran, preparándose para la ovulación. Esta fase puede variar en duración.
Fase Ovulatoria
La liberación de un óvulo maduro del ovario. Esto típicamente ocurre alrededor del día 14 de un ciclo de 28 días.
Fase Luteal
La fase después de la ovulación donde el cuerpo se prepara para el embarazo o la menstruación.
Notas Importantes
- Esta calculadora proporciona estimaciones y no debe usarse como método anticonceptivo.
- Registra tu ciclo durante varios meses para obtener predicciones más precisas.
- Consulta a un profesional de la salud si experimentas cambios significativos en tu ciclo.
- Recuerda que el estrés, la enfermedad y los cambios en el estilo de vida pueden afectar tu ciclo.
