Menstruatiecalculator - Jouw Cyclus Berekenen
Met de Menstruatiecalculator bereken je eenvoudig je menstruatiecyclus. Ontdek je volgende menstruatie, vruchtbare dagen en cycluspatronen. Geschikt voor zwangerschapplanning en gezondheidsmonitoring.
Calculate your menstrual cycle and track important dates
Je Menstruatiekalender
Cyclusstatistieken
Gemiddelde Cyclusduur: 28 dagen
Regelmatigheid: Regelmatig
Volgende Ovulatie:
Intensiteit van de Bloeding:
Cyclus Tijdlijn
Start Periode
Ovulatie
Volgende Periode
Symptoomgeschiedenis
Cyclusduur Geschiedenis
Begrijp de Fasen van je Cyclus
Menstruatiefase
Het afstoten van het baarmoederslijmvlies, duurt meestal 3-7 dagen. Dit is wanneer je ongesteld bent.
Follikelfase
De fase waarin de follikels in de eierstokken rijpen, zich voorbereidend op de ovulatie. Deze fase kan variëren in duur.
Ovulatiefase
Het vrijkomen van een rijpe eicel uit de eierstok. Dit gebeurt meestal rond dag 14 van een 28-daagse cyclus.
Luteale fase
De fase na de ovulatie waarin het lichaam zich voorbereidt op zwangerschap of menstruatie.
Belangrijke Opmerkingen
- Deze calculator geeft schattingen en mag niet worden gebruikt als anticonceptiemethode.
- Houd je cyclus enkele maanden bij voor nauwkeurigere voorspellingen.
- Raadpleeg een zorgverlener als je significante veranderingen in je cyclus opmerkt.
- Onthoud dat stress, ziekte en veranderingen in levensstijl je cyclus kunnen beïnvloeden.
