Calculadora de IMC Avanzada - Evalúa tu Peso y Salud Físicamente
Una calculadora de IMC (índice de masa corporal) fácil de usar que ayuda a evaluar el estado del peso corporal en función de la altura y el peso. Las funciones incluyen unidades métricas y estadounidenses, pantalla de indicador visual, rangos de peso saludable y datos de salud detallados. Perfecta para el control de la salud personal y el seguimiento del estado físico.
Resultado IMC
Aprende Más Sobre el IMC
¿Qué es el IMC?
El IMC (Índice de Masa Corporal) es una medida ampliamente utilizada que ayuda a evaluar si una persona tiene un peso corporal saludable para su altura. Sirve como herramienta de evaluación para identificar posibles problemas de salud relacionados con el peso.
Puntos Clave a Recordar
- El IMC es una estimación que no puede considerar la composición corporal
- Debe usarse junto con otras medidas de salud
- Se aplican diferentes rangos de IMC para niños y adolescentes
- Los cálculos de IMC pueden necesitar ajustes para ciertas poblaciones
Tablas de Clasificación IMC
| Clasificación | Rango IMC (kg/m²) |
|---|---|
| Delgadez Severa | < 16 |
| Delgadez Moderada | 16 - 17 |
| Delgadez Leve | 17 - 18.5 |
| Normal | 18.5 - 25 |
| Sobrepeso | 25 - 30 |
| Obesidad Clase I | 30 - 35 |
| Obesidad Clase II | 35 - 40 |
| Obesidad Clase III | > 40 |
Riesgos de Tener Sobrepeso
- Presión arterial alta y problemas de colesterol
- Diabetes tipo II
- Riesgos de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular
- Osteoartritis y problemas articulares
- Apnea del sueño y dificultades respiratorias
- Mayor riesgo de ciertos cánceres
Riesgos de Tener Bajo Peso
- Desnutrición y deficiencias vitamínicas
- Sistema inmunológico debilitado
- Osteoporosis y fragilidad ósea
- Problemas de crecimiento y desarrollo
- Problemas de salud reproductiva
- Mayor riesgo de complicaciones quirúrgicas
Limitaciones del IMC
Consideraciones Importantes
El IMC es una herramienta de evaluación, no una medida diagnóstica. Los siguientes factores pueden afectar la precisión del IMC:
- Los adultos mayores tienden a tener más grasa corporal
- Las mujeres generalmente tienen mayor grasa corporal
- Los niños requieren cálculos específicos por edad
Composición Corporal
- No distingue entre grasa y músculo
- Los atletas pueden aparecer como "sobrepeso"
- No puede medir la distribución de grasa
Otros Factores
- No considera variaciones étnicas
- El embarazo afecta las mediciones
- Las alturas extremas pueden distorsionar resultados