Đồng Hồ Pomodoro | Tăng cường năng suất làm việc
Đồng Hồ Pomodoro giúp tối ưu thời gian làm việc. Đặt hẹn giờ 25 phút để tập trung, sau đó nghỉ 5 phút. Công cụ này cải thiện sự tập trung, năng suất và giảm căng thẳng. Trải nghiệm ngay để nâng cao hiệu quả công việc!
25:00
Sẵn sàng tập trung
0
Hoàn thành
1 / 4
Chu kỳ
0p
Thời gian tập trung
Cài đặt
Công việc
Chưa có công việc nào. Thêm một công việc để theo dõi pomodoro của bạn. Nhấp vào một công việc để đặt làm việc hiện tại.
Kỹ thuật Pomodoro hoạt động như thế nào
- Đặt thời lượng tập trung (Pomodoro cổ điển là 25 phút) và thời lượng nghỉ của bạn.
- Nhấn Bắt đầu và làm việc với một nhiệm vụ duy nhất cho đến khi đồng hồ reo.
- Khi phiên tập trung kết thúc, hãy nghỉ ngắn được bắt đầu tự động.
- Sau bốn phiên tập trung, đồng hồ cho bạn một khoảng nghỉ dài hơn để nạp lại năng lượng.
- Lặp lại chu kỳ. Các phiên đã hoàn thành và thời gian tập trung được ghi lại tự động.
Tính năng chính
- Chu kỳ đầy đủ gồm làm việc, nghỉ ngắn và nghỉ dài
- Thời lượng và số phiên có thể tùy chỉnh
- Theo dõi các phiên đã hoàn thành và tổng thời gian tập trung
- Báo thức âm thanh và thông báo trình duyệt tùy chọn
- Chạy hoàn toàn trong trình duyệt - cài đặt được giữ riêng tư
Câu hỏi thường gặp
Kỹ thuật Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian do Francesco Cirillo tạo ra. Bạn làm việc trong các khoảng tập trung (truyền thống là 25 phút) gọi là "pomodoro", mỗi khoảng được theo sau bởi một lần nghỉ ngắn, và một lần nghỉ dài hơn sau mỗi bốn phiên.
Pomodoro cổ điển là 25 phút tập trung và 5 phút nghỉ. Nhiều người điều chỉnh thành 30, 45 hoặc 50 phút tùy theo công việc. Bạn có thể đặt bất kỳ thời lượng nào trong phần cài đặt.
Có. Đồng hồ dựa trên thời gian thực, nên vẫn chính xác ngay cả khi trình duyệt làm chậm các tab nền. Khi bạn quay lại tab, màn hình sẽ đồng bộ lại ngay lập tức.
Thời lượng, tùy chọn và thống kê phiên của bạn được lưu trong trình duyệt bằng localStorage. Không có gì được gửi đến máy chủ và dữ liệu của bạn ở lại trên thiết bị của bạn.
Báo thức âm thanh được bật theo mặc định. Để nhận cảnh báo trên màn hình nền, hãy bật "Thông báo trình duyệt" và cho phép thông báo khi trình duyệt hỏi. Cả hai tùy chọn đều có thể thay đổi bất cứ lúc nào trong cài đặt.
Đồng hồ Pomodoro là gì?
Đồng hồ Pomodoro chia công việc thành các phiên tập trung 25 phút gọi là “pomodoro”, mỗi phiên được theo sau bởi một lần nghỉ ngắn 5 phút. Sau bốn pomodoro, bạn nghỉ dài hơn 15-30 phút. Nó tăng sự tập trung và giảm kiệt sức.
Nhúng công cụ này vào trang web của bạn
Sao chép đoạn mã này và dán vào trang của bạn. Widget miễn phí, tải chậm và hoạt động trên mọi trang web.