お手伝い表メーカー | 冷蔵庫に貼れる週間表を印刷

印刷できるお手伝い表がすぐに作れます。家事と名前を入れるか年齢別のひな形から始めて、週間表を1枚に印刷して冷蔵庫へ。無料、登録不要。

年齢を選ぶと、その年齢に合ったお手伝いにリストが差し替わります。
1行に1つ、最大20個まで。
1行に1人、最大8人まで。名前なしの表にする場合は空欄のままにしてください。

印刷すると表だけが出力され、この入力欄やページのほかの部分は印刷されません。曜日の列が狭いと感じたら横向きを選んでください。

わが家のお手伝い表

お手伝い たんとう メモ
おもちゃを片づける さくら
ベッドを整える はると
ペットにごはんをあげる さくら
洗濯かごに服を入れる はると
テーブルをふく さくら

このお手伝い表メーカーについて

お手伝い表とは

お手伝い表とは、やるべき家事を並べ、曜日ごとにチェック欄を用意しただけの簡単な週間表です。冷蔵庫に貼るだけで、あいまいな「家のことを手伝って」が家族全員の目に見える形になります。声かけを繰り返すよりお手伝い表がうまくいくのはそのためです。このツールは表を自動で組み立て、1枚の紙に印刷します。あとはペンやシールで埋めていくだけです。

紙のお手伝い表が続く理由

  • 全員が同じリストを見るので、誰の番かで言い争いになりません。
  • チェックを入れるとその場で成果が目に見えます。小さな子ほど効果があります。
  • 冷蔵庫の表にはスマホもアプリもアカウントも要らないので、端末を持たせるには早い年齢の子にも使えます。
  • 年齢別のひな形があるので、白紙から考えずに現実的なリストで始められます。
  • 家族で1枚にも、1人1枚にもできます。家庭のやり方に合わせて選べます。
  • 無料、登録不要。入力した内容がどこかに送信されることはありません。

続くお手伝い表にするコツ

  • 1人あたり5つか6つにとどめましょう。項目が多いと2週目には見られなくなります。
  • 年齢に合わせて選びましょう。4歳でも猫にごはんはあげられますが、食洗機はうまくいきません。
  • 2部印刷して1部は予備に。最初の1枚はぬれるか、破れるか、落書きされます。
  • メモ欄は週のごほうびや、その週だけ変わる用事に使うと便利です。
  • 数か月ごとに見直しましょう。6歳に合っていた内容は9歳には退屈です。
  • 子どもの目線の高さに貼りましょう。調理台より上の表は大人しか読みません。

よくある質問

1行に1つずつお手伝いを書き、家族の名前を入れて「表を作る」を押します。曜日ごとのチェック欄がついた表がすぐ下に表示されます。「印刷」を押すと、入力欄やページのほかの部分は入らず、表だけが1枚に印刷されます。

はい。印刷ボタンでは表だけが、1ページに収まるサイズで出力されます。曜日の列が狭く感じる場合は、印刷設定で横向きを選ぶか、メモ欄をオフにして幅を確保してください。

ひな形から年齢を選ぶと、その年齢に合った内容がリストに入ります。目安として、3歳から5歳はおもちゃの片づけや簡単な整頓、6歳から8歳は食卓の準備や洗濯物の仕分け、9歳から12歳は掃除機や食洗機、中学生以上なら食事作りや浴室の掃除ができます。

できます。レイアウトを「1人1枚」にすると、リストの名前ごとに個別の表ができ、それぞれ別のページに印刷されます。家族で1枚にまとめたい場合は「1枚の表」を選ぶと、担当欄つきの表になります。

ご家庭の予定に合うほうで大丈夫です。学校の週に合わせるなら月曜、アメリカでは日曜が一般的です。切り替えるとその場で表が作り直されます。

アカウントは不要で、保存もされません。表は入力内容からページ上で組み立てられ、タブを閉じると消えます。必要なら印刷してください。入力し直しても数秒です。

お手伝い表メーカーとは

お手伝い表メーカーは、家事を並べた週間表を作り、曜日ごとのチェック欄をつけて印刷できるようにするツールです。お手伝いと名前を入れるか年齢別のひな形から始めて、1枚に印刷して冷蔵庫に貼るだけ。無料、登録不要です。