インスタグラムで誰がフォローを外したか確認しよう
Instagramでフォローを外した人を簡単に確認できます。友達の動向を把握し、あなたのフォロワー管理をサポートします。シンプルで使いやすいインターフェースで、すぐに情報を得ることができます。
Instagramでフォロー解除した人を確認する方法
ステップ1：Instagramデータのリクエスト
Instagramデータをダウンロードするには以下の手順に従ってください：
1. Instagramの設定を開く（プロフィール写真をタップ → 設定とプライバシー）
2. 下にスクロールして「情報をダウンロード」をクリック
3. 「ダウンロードをリクエスト」を選択
4. 「情報の種類を選択/一部の情報」を選択
5. ファイルサイズを小さくするため「フォロワーとフォロー中」のみを選択
6. フォーマットとして「JSON」を選択し、データ範囲は「すべての期間」を選択
7. 「リクエストを送信」をクリック
ステップ2：データを待つ
Instagramは10分から24時間以内にダウンロードリンクをメールで送信します。ファイルはZIP形式です。
Instagramのデータエクスポートをアップロード
InstagramのデータエクスポートのZIPファイルをアップロード（設定 > プライバシーとセキュリティ > データのダウンロード）
データを分析中...
データを分析中...
分析結果
フォロー中のアカウント数：
0
フォロワー数：
0
フォロー返しをしていないアカウント：
0
| Username | Profile Link | Following Since |
|---|
結果の見方
分析で表示される内容：
- • フォロー中のアカウントの総数
- • フォロワーの総数
- • フォロー返しをしていないアカウントのリスト
- • 各アカウントをフォローし始めた時期
実践的な使用例
個人アカウント向け
非アクティブなアカウントやフォロー/アンフォロー戦術を使用するアカウントを特定してフォロー解除し、本物のつながりを維持します。
ビジネスアカウント向け
フォロワーの維持率を追跡し、エンゲージメントパターンを特定し、フォロワーの行動に基づいてコンテンツ戦略を調整します。
コンテンツクリエイター向け
オーディエンスの成長とエンゲージメントを監視し、ロイヤルフォロワーを特定し、コミュニティとの意味のあるつながりを維持します。
プロのヒント
• より速い処理のため、オフピーク時にデータをダウンロードしてください
• 将来の比較のためにZIPファイルを保管しておきましょう
• 時間の経過による変化を追跡するためにCSVエクスポート機能を使用してください
よくある質問
個人アカウントの場合は月1回で十分です。ビジネスアカウントの場合はエンゲージメントの傾向を追跡するため、週1回の分析が有効かもしれません。
主な理由として、非アクティブなアカウント、興味の変化、フォロー/アンフォロー戦略などがあります。フォロー返しがない場合にフォロー解除する人もいます。
フォロー解除を気にするよりも、魅力的なコンテンツ作りに集中しましょう。非アクティブなアカウントや興味が合わないアカウントのフォローを解除することを検討してください。